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Esencialmente, la dieta cetogénica consiste en seguir una dieta con recetas reducidas en carbohidratos, cereales, sin gluten, y sin azúcar que le permiten a su cuerpo usar sus reservas de grasa y usarla como combustible. No se requieren productos o suplementos keto. Ten en cuenta lo que no hemos relación: no necesitas suplementos costosos, como